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- 2019/05/04
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温もりを感じよう～ぽかぽかカード「ぬ」～【大阪堺市|整体|自律神経|免疫力】
今日も最高の一日ですね
ブログお読み頂き
ありがとうございます
感謝致します☆
温もりを感じよう
～ぽかぽかカード「に」～
近年「心」に負担がかかり
思う様に体が動かない...
心が付いていかない...
など
痛い、しびれる身体症状だけでなく
心に症状があるケースが
多くなってきています
理由の一つとして
「腸内環境」の悪化
健康な腸内は
お花畑の様に奇麗に
見えることから
「腸内フローラ」
と言われています
これは腸内に善玉菌が
悪玉菌より多い状態の時に
見られる状態なのですが
昨今は食の欧米化が進み
悪玉菌が多くなる食生活に
なっています
この状態が続くと
腸内フローラは悪化し
幸せを感じるホルモンである
セロトニンが分泌しにくくなってきます
そうなると
ストレスを受けやすくなり
心に大きな負担が
かかりやすくなります
もう一つはの原因は
体温低下！
体温の低下は
悪玉菌の住みやすい環境を
作ってしまします
これらの原因で
腸内のバランスは大きく崩れ
現代病の一つである
「自律神経失調症」
・やる気が出ない
・なんだかしんどい
・食欲が無い
・不安に駆られる
etc..
に陥りやすくなります
ここで大切なのは
・食の見直し
・体温アップ
ですが
今回は体温アップの秘訣
をお話します
昔話ですが...
昔々あるところに
子供が高熱を出した時に
父親が急に裸になり
その父親は同じく
高熱の子供にも裸しました
そして親子は裸のまま抱き合い
高熱の子供が翌朝
奇跡的に体調が戻る
と言う様なお話があります
これは現代医学では
熱伝導なので体温が高まり
免疫力高まる状態が作れた！や
科学の面では
父親の思い(電磁波)が
素粒子とぶつかり
体調を回復させた
＊引き寄せの法則
むかし話では
奇跡的なお話ですが
現代では「温もり」は
体調に良い影響を与える
効果があると言えそうですね☆
また平仮名の「ぬ」の意味は
・突き抜ける
・一様にする
などの意味があります
突き抜ければ新たに産まれる！
などの意味から
温もりを感じれば今までになかった
・自分に出会える
・新たな自分に生まれ変われる
現代のストレス社会で
生き抜く方法の一つに
「ぬくもりを感じる」
も、大切な健康法の
一つかもしれませんね☆
＊作 さわだけアトリエ 澤田礼美
免疫力を最大限に引き出す治療院
【大阪堺市|整体|自律神経|免疫力】
理学療法士/柔道整復師
畑 武典
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