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- 2019/05/18
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はっはっはーと大声で笑おう ～ぽかぽかカード「は」～【大阪堺市|整体|自律神経|免疫力】
今日も最高の一日ですね
ブログお読み頂き
ありがとうございます
感謝致します☆
はっはっはーと大声で笑おう
～ぽかぽかカード「は」～
最近笑っていますか？
一説によると
子供と大人では笑う回数が
明らかに違うらしいです
子供が1日に300回ぐらい
笑うのに対し
大人は1日15回程度しか
笑わないそうです
＊笑いよりケンカの方が多いかも...
笑いが与える健康な効果は
・脳の活性化
・血行促進
・自律神経のバランス安定
・内臓の活性化
・ホルモンバランスの安定
etc...
現代病で気になるのが「癌」
癌細胞は1日約5,000個もでき
毎日せっせと免疫(リンパ球)が
癌細胞を食べてくれていますが
この免疫システムが弱ると
癌細胞を食べる力が弱り
2人に1人が「癌」と診断され
3人に1人が「癌」で死亡する
と言われています
しかし現代で
医師の数は増え
医療は進歩している様ですが
昔に比べ患者数が増えてくるのは
何らかの原因で
免疫力が低下している！
からなんですね
そこで笑いの効果について
朗報です！
なっ！
なんと！
笑う事により
リンパ球と言う免疫細胞の
働きが向上するとの事です
＊リンパ球＝NK細胞
すなわち
免疫システムの向上！
と言う事は
癌予防には
「笑い」
が重要な要素とも言えますね
また平仮名の「は」には
・引き合う
・はじける
・前へでる
があります
大きな声で笑うと言う行為は
高い周波数を奏でるので
よい物を引きよせ
低い周波数(辛い状態など)から
グッバイできます
笑いは
「健康」＆「幸せ」
を引き寄せる
誰でもできる
簡単な健康法なんです！
さー今日も
「はっはっはー」と
大きな声で笑いましょう☆
作 さわだけアトリエ 澤田礼美
免疫力を最大限に引き出す治療院
【大阪堺市|整体|自律神経|免疫力】
理学療法士/柔道整復師
畑 武典
- 住所
- 大阪府堺市堺区三宝町1-14-57
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